Préparation mentale à la naissance · Hypnose · Visio
Accoucher sans te perdre.
Tu veux tenir le plus longtemps possible sans péridurale. Ta sage-femme t'a parlé d'hypnose. Et une petite voix te dit qu'il existe une autre façon de vivre la naissance de ton bébé.
Réserver mon entretien en visioEntretien découverte offert · 30 minutes · Sans engagement
Aujourd'hui, tu en es là
- Tu dis « je verrai bien jusqu'où je tiens », parce que personne ne t'a montré comment tenir.
- Ton entourage, parfois même des soignants, minimisent ce que tu souhaites. Te prennent pour une folle de vouloir accoucher sans péri.
- Tu sais qu'il faut te préparer mentalement. Tu ne sais juste pas comment, concrètement.
- Et sous la détermination, une question reste : et si, le moment venu, la douleur t'envahissait et que tu perdais pied ?
Une psychologue qui a vécu les deux côtés
Mon premier accouchement s'est passé sous péridurale, et il a été traumatisant. Je n'étais que douleur. Mes deux suivants se sont déroulés de façon physiologique, en vivant pleinement cette expérience, sans trauma. J'ai trois enfants, et j'ai vécu les deux côtés de l'expérience.
Ce n'est pas seulement ma formation de psychologue qui guide cet accompagnement, c'est aussi ce chemin personnel.
Je sais ce que c'est d'avoir peur, et je sais ce que ça fait de traverser un accouchement dans un état de confiance et de présence. Je ne t'apporte pas une méthode générique : je construis avec toi un protocole et des hypnoses adaptés à ta situation, à ton histoire, à tes peurs précises, pas celles d'une autre.
Ni guerrière, ni patiente
Beaucoup de mamans arrivent avec l'idée qu'il faudrait être une « femme forte », capable de tout encaisser sans broncher. De subir une douleur extrême en prenant sur soi. Ce n'est pas ce que je te propose.
Tu n'as pas besoin d'être une warrior. Tu as besoin de pouvoir être toi-même. D'avoir confiance en toi, en ton corps, en tes capacités.
L'accouchement est une expérience intense. Mon objectif n'est pas de t'orienter vers un scénario plutôt qu'un autre : c'est de te transmettre tout ce que je sais, pour que tu fasses tes choix en conscience, avec ta responsabilité de parent. Tu n'es plus infantilisée : tu reprends ta place.
« Je ne peux pas te garantir d'accoucher sans péridurale. Personne ne le peut, et je refuse de te promettre ce que je ne contrôle pas. Mais si tu t'engages dans ce travail, je te garantis que tu arriveras le jour J transformée. »
Celle Qui Accouche · Préparation mentale à la naissance par l'hypnose
5 rencontres de 2h en visio, fondées sur l'hypnose. À partir du 4ᵉ mois de grossesse, terminées au moins un mois avant ton terme. Ton partenaire est invité à chaque séance.
- 5 séances individuelles de 2h en visio, entièrement adaptées à ta situation
- Un récapitulatif après chaque séance
- 3 hypnoses enregistrées, à réécouter autant que nécessaire jusqu'au jour J
- Un accès à moi par message, jusqu'à ton accouchement (réponse sous 48h, lun–ven hors mercredi)
- Une visio de rattrapage si tu as besoin de revoir un outil à l'approche du terme
- Une séance après ton accouchement, pour ouvrir ce nouveau chapitre ensemble, comme on a ouvert le premier
Le déroulé détaillé des séances t'intéresse ? Je te l'envoie par mail, écris-moi simplement.
Ce que tu risques : rien. Cet accompagnement ne fonctionne que si tu t'y engages vraiment, les exercices et les hypnoses entre les séances font partie du travail, pas un supplément.
Si tu les pratiques régulièrement et qu'à l'issue des 5 séances tu ne ressens aucune transformation, je te rembourse intégralement.
Elles ont expérimenté l'accompagnement
"Marine nous a énormément aidé mon mari et moi. J'étais très stressée et elle a su apaiser mes angoisses. J'ai pu utiliser ses techniques d'apaisement durant les vagues avec brio, et grâce à elle, mon bébé, mon mari et moi avons vécu un merveilleux moment, rempli de douceur et d'émotion."
"J'ai longtemps hésité à franchir le cap car réfractaire, dubitative, pas convaincue. Mais l'approche et la méthode proposées par Marine Teillard m'ont bien convenu et se sont avérées très efficaces. Je vais tellement mieux."
"Je suis ravie d'avoir pu effectuer les séances d'hypnose pour préparer mon accouchement à l'étranger. Marine est très à l'écoute. Elle a su comprendre mes appréhensions et y apporter les bonnes séances personnalisées. Ce travail m'a permis d'aborder mon accouchement plus sereinement et confiante."
"Après 2 accouchements compliqués, ma sage-femme m'avait conseillé, pour cette 3ème grossesse, d'être accompagnée en hypnonaissance. Marine Teillard a su m'aider à appréhender ce futur accouchement, avec sa douceur et son écoute. Je suis aujourd'hui plus sereine."
"Après les traumatismes qu'on a vécus pour notre première, on est choqués de cette seconde naissance si calme, si paisible. J'étais vraiment dans ma bulle. Mes peurs s'étaient déjà calmées pendant ton accompagnement, ton écoute et ta guidance m'ont permis de lâcher prise."
"Ce qui m'a le plus servi c'est que mon mec sache quoi faire. Il était pas en panique mais un total soutien. Et l'hypnose, de le faire avec une psychologue ça m'a rassurée +++. De le faire à 2 je me suis vraiment sentie soutenue !"
"J'ai appris tellement sur le corps féminin et sa capacité à accoucher physiologiquement. J'ai vécu l'accouchement dont j'ai rêvé grâce à l'hypnonaissance qui m'a permis d'évincer la douleur. Je recommande à tout le monde."
"C'est votre accompagnement qui a permis que nous passions un si beau moment et que notre bébé naisse de façon plus sereine. Le personnel à la maternité était très étonné de la façon dont nous avons appréhendé l'accouchement."
Ce programme est fait pour toi si…
- Tu es déjà suivie par une sage-femme, et elle t'a peut-être orientée vers l'hypnose.
- Tu veux tenir le plus longtemps possible sans péridurale, même si ton entourage, parfois même des soignants, minimisent ce choix.
- C'est ton premier accouchement, ou tu as vécu un accouchement précédent traumatique, et tu veux que celui-ci se passe autrement.
- Tu sais que tu dois te préparer mentalement, mais tu ne sais pas comment t'y prendre.
Tes questions
L'hypnose est-elle dangereuse pendant la grossesse ?
Non. L'hypnose utilisée dans cet accompagnement est une hypnose douce, centrée sur la relaxation profonde et la visualisation positive. Elle est sans danger pour toi et ton bébé, et reconnue par de nombreux obstétriciens.
À partir de quel terme peut-on commencer ?
Le programme peut démarrer dès le 4ᵉ mois de grossesse. L'idéal est de terminer les 5 séances au moins un mois avant ta date prévue d'accouchement, pour avoir le temps d'intégrer et de pratiquer les techniques au quotidien.
Mon partenaire est sceptique, est-ce un problème ?
Pas du tout, c'est même fréquent ! Je suis habituée à accueillir des partenaires dubitatifs. La première séance commune suffit généralement à lever les réticences. Son implication n'est pas obligatoire mais toujours bénéfique.
Est-ce que l'hypnose fonctionne en visio ?
Oui, tout à fait. L'hypnose repose sur ta capacité à entrer dans un état de relaxation profonde, et cela ne dépend pas d'une présence physique. Être chez toi, dans ton environnement familier, peut même faciliter cet état de détente.
Les séances sont-elles en cabinet ou en ligne ?
Les séances se déroulent exclusivement en visio, où que tu sois en France. C'est un vrai avantage : pas de déplacement, tu es dans ton environnement familier, et ton partenaire peut se joindre facilement.
Comment se passe le paiement, et est-ce remboursé ?
Le paiement peut se faire en une fois ou en 4 fois sans frais. Une facture t'est fournie sur demande : selon ta mutuelle, une partie de l'accompagnement peut être prise en charge, renseigne-toi directement auprès de ton assureur.
Deux chemins
Sans préparation mentale
Tu arrives le jour J avec des informations éparses : un post Instagram, une phrase de ta sage-femme, un témoignage qui rassure et un autre qui terrifie. Tu espères que ça se passera bien.
Avec Celle Qui Accouche
Tu sais ce qui se passe dans ton corps, ce qu'il fait pour donner naissance, ce que ton bébé fait pour naître. Tu as des outils d'hypnose déjà pratiqués. Et une préparation mentale solide. Ton partenaire sait comment te soutenir. Tu ne subis plus, tu choisis, en conscience.
Offre à ta naissance ce qu'elle mérite
L'entretien découverte est gratuit, sans engagement et sans pression. C'est simplement l'occasion de se rencontrer, de parler de ce que tu souhaites pour cette naissance, et de voir ensemble si je suis la bonne personne pour t'accompagner.
30 minutes, en visio, sans engagement.
Parce que l'accompagnement est individuel, je ne reçois que 8 mamans par mois.